L'Art Thérapie du 21/09/2021au Château de la Brague

L’art est un des moyens de guérison les plus anciens. Les arts plastiques sont des outils de communication efficaces et puissants. L’art transmet notre histoire, communique nos idées, exprime nos sentiments, traduit nos rêves et fait part de nos aspirations. Par conséquent, l’art-thérapie s’allie très bien au domaine de la psychologie dans un parcours d’exploration et de compréhension de soi.

Aucun talent n’est requis. Notre art-thérapeute Florence vous guidera dans le processus.

Les matériaux les plus courants en art-thérapie sont les pastels à l’huile, les crayons feutres, l’aquarelle, la tempera, la peinture à l’acrylique, la pâte à modeler, l’argile, le papier de soie et les images de magazines. 

Les effets positifs de l’art sur la croissance personnelle, l’expression de soi, la transformation de soi et le bien-être sont formidables.

De nombreux résidents affirment que l’art-thérapie les apaise et réduit leur niveau de stress. D’autres sentent que cela les aide à relâcher des tensions émotionnelles et à se rétablir à la suite d’un traumatisme ou d’une perte. Elle peut également soulager la douleur ou d’autres problèmes physiques. Cette forme de thérapie permet d’approfondir la compréhension de soi et de son fonctionnement en tant qu’individu ou membre d’un groupe.

Durant chaque séance (tous les 15 jours), notre thérapeute Florence suggère des techniques, des sujets, des matériaux, et donne des choix pour répondre aux besoins en évolution du résident et à ses objectifs thérapeutiques.